对于冻疮的预防和护理大体上总的原则有3条: 1.加强体育锻炼(加强体质),养成用冷水洗手脸(增强抗冻能力)、热水泡足(改善血液循环)的习惯 2.注意保暖防冻,对易冻部位多进行局部按摩。 3.受冻之后,最好不要烤火(尤其是急烤猛火),而要用温热水浸泡或用蘸水毛巾热敷,使瘀血慢慢消散,使局部温度平稳回升至正常,这样也有利于避免惹“疮”上身。 预防方面: 主要是改善局部的血液循环,冻疮的原因主要是血液循环发生障碍. 治疗冻疮: 将食盐炒黑,取适量置于盆中用开水溶化,烫洗患处30分钟左右,并以棉棒蘸洗疱面,将脓液拭净。每日1次。一般1周左右可愈,本法有消炎活血、祛腐生肌、除湿敛疱之效,经济方便,实为治疗冻疮之良方。 冻疮初期,有红肿而未溃破时用以下三处疗法: 1、将卤豆腐用的卤水加热后,浸泡患处,对消除红肿效果佳。 2、取红花30克,王不留行30克,干姜10克,桂枝10克,干辣椒20克,陈皮20克,共煎水30分钟后趁热浸泡患处,每天1次。 3、取干茄子梗茎100克(切碎),芜花、生姜、当归、川椒各15克,冰片5克。将以上药材置于75%酒精1000毫升中浸泡1周,用纱布过滤,取药液贮瓶备用。使用时将患处洗净,用药棉蘸药液擦洗患处,每天4-5次。冻疮溃破期可用以下几种方法治疗。 冻疮溃破期可用以下几种方法治疗: 1、取桂枝15克,苏木15克,当归10克,艾叶10克,花椒10克,生姜10克。用水煎30分钟,温热时浸洗患处15分钟,每天1剂可洗3次,连用1周至愈。 2、取黄柏20克、芝硝10克,研为粉末,用冰水或雪水(冷开水欠佳)混合均匀,涂于患处,用纱布覆盖,胶布固定,每日换药1次。 3、用一个鸡蛋,少许冰片。鸡蛋打碎后取鸡蛋黄,放在勺中加热即成油,加入冰片调匀。用时,先用生理盐水洗净患处,然后涂上此药,1日3次。 冻疮溃烂化脓期用以下2种疗法: 1、取蛙皮数个,研成细末,撒在溃烂处,用纱布包扎并用胶布固定,1日1换。 2、取柿饼一个,用900毫升米酒泡1夜,再用已被泡烂的柿饼,敷患处,疗效佳. 晚晴 回答采纳率:17.6% 2008-11-11 10:10 zwf冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。 体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 服、擦药物法 有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗。 冻疮是冬季常见的皮肤病,若能在夏季提前预防,冬季就可免却冻疮之苦,现介绍几则冻疮夏治方,供选用。 1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。 ...
酸奶是一种对人体非常有益的饮料,可惜很多人都不知道正确喝酸奶的方法,使得酸奶的营养和减肥丰胸的功效都发挥不出来。 巧妙喝酸奶 塑造美丽身段(图) 1、酸奶应该喝多少 很多女孩子喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大 量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝 一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。 酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚,可是热量低,不会使热量在体内很快堆积而发胖。 巧妙喝酸奶 塑造美丽身段(图) 2、酸奶和青木瓜搭配 青木瓜自古就是第一丰胸佳果,因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。下面就教MM们一些丰胸美体的酸奶实用搭配。 方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。 方法二:酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。 方法三:酸奶+练乳+胸部按摩 调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。 3、喝酸奶能否温热 其实,酸奶是可以温热后饮用的。说酸奶不宜加热,是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌,它的作用是产生乳酸,使肠道的酸性增加,且可以抑制腐败菌生长和 减弱腐败菌在肠道中产生毒素若只把酸奶进行加温处理,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。因此说酸奶是可以加温后饮用的。可以把酸奶连包装 放入45℃左右的温水中缓慢加温,随着加温晃动,等包装外手感温热了,就可以饮用了。
喝酒应酬每个人都要碰到,有时候真是头疼 小弟收集了一些技巧,贡献给大家 觉得有用就拿去吧。 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之 前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀 窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因 此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多 人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
最近猪流感(甲型H1N1流感)闹得沸沸扬扬,特此收集一些有用的信息给大家 预防办法: 1.勤洗手,以稀释的酒精吸收效果最好,老百姓可以用香皂 2.避免手部接触眼睛,口,鼻子等部位 3.不要吃不熟的猪肉,一定要弄熟再吃 4.避免去人多的地方,比如火车站,大型超市等 5.避免与感染者接触,去医院要注意点哦 6.如果发现感冒发烧,要及时就医,不要耽误
如何识别手机是行货还是水货 部分品牌鉴别方法: 1、 诺基亚 (1) 通过输入*#0000#,查看版本号,出厂日期,型号代码。 (2) 输入*#92702689#,查看主板出厂日期等资料。 2、 索尼爱立信 (1) 在待机状态下按右*左左*左*,可以查看版本信息,测试功能等。在版本信息中,型号以C结尾的为行货(如K700C), 如果是I结尾的则为港行,还有小部分以A结尾,后两者都为水贷。 (2) 水货机在中国内地上不了GPRS,所以必须重新设置。 3、 三星 (1) 键盘:打开手机,查看键盘上的笔画印记,如透光,则为行货,反之为水货。 (2) 电路板:取出SIM卡,查看插片之下的电路板,如果发现上面标示的手机型号不是所需要的手机型号,则一定为水货。 (3) 包装盒:如果文字为繁体中文或全为英文者,则是水货。 (4) 随机附送光盘:如果发现光盘所标示的并非正在使用的手机型号,就要小心辨别了。 4、 摩托罗拉 (1) 产地及生产日期的查询:摩托罗拉手机背后都有一个MSN机械序号,共10位。它代表着“机型代码,厂家代码,生产年份, 生产月份和产品系列号”。察看方法是关机,把后盖和电池拿开,在机身背后的条形码下面有一串号码,其中中间的十位就是MSN码, 前三位为型号代码,第四码为生产厂家码,每五位为生产年份码,每六位为生产月份码,后四位为序列号。 (2) 软件和功能:水货机无移动QQ,无法在机上查版本。港行只有繁体字输入。欧版机,如果没刷中文包,那就是纯粹外文机。